Коли ви маєте справу із замороженим болем у плечі, важко визначити, яке лікування підійде вам найкраще.Вам може бути цікаво, чи підійдуть вам лід і тепло.Або, можливо, навіть що буде працювати краще - лід АБО тепло.
Обмерзання та нагрівання є двома найбільш природними доступними варіантами лікування.Порівняно з медикаментами, хірургічним втручанням та іншими методами лікування, обмерзання та нагрівання існують протягом століть і завжди використовувалися для загоєння обмороження плеча та травм плеча як засіб для заспокоєння та лікування.
Поєднання холоду та тепла є простим, але ефективним способом отримати негайне полегшення болю та сприяти тривалому загоєнню.Використовуйте лід одразу після травми та час від часу щось тепле, коли набряк спадає.Це простий, але дуже ефективний спосіб полегшити біль і сприяти загоєнню плеча.
При регулярному використанні Shoulder SENWO Wrap:
● Ваш біль зменшиться.
● У більшості випадків процес загоєння вашого тіла буде прискорений (завдяки покращеній циркуляції крові) зі зниженим потенціалом повторних травм.
● М’які тканини в зоні лікування матимуть розширений діапазон рухів і підвищену розтяжність колагенової тканини.
Більше фактів про Frozen Shoulder:
Близько 6 мільйонів людей у США щороку звертаються за медичною допомогою через проблеми з плечем.
Попередні травми плеча, які не повністю зажили, включаючи бурит, тендиніт і травми ротаторної манжети, можуть призвести до замороженої травми плеча.
Здорове плече - це найбільш універсальний суглоб в тілі людини.Він має ширший «діапазон руху», що означає, що він може рухатися вільніше та в багатьох напрямках, ніж будь-який інший суглоб.
Багато людей, які страждають від замерзлого плеча, відчувають сильніший біль вночі, який може легко порушити нормальний режим сну.
Як ви використовуєте тепло/теплу температуру для лікування та відновлення після обмороження плеча?
ТЕПЛО (тепло) використовується після того, як ви зменшили набряк/запалення і гострий біль став менш інтенсивним (у вас більше тупий/тягнучий біль і напруженість м’яких тканин у плечі).Розігрівання тканини є природним способом стимулювання кровотоку (і завдяки цьому посилення реакції організму на загоєння) до м’яких тканин.Це кров у вашому тілі, яка принесе кисень, поживні речовини та воду (в основному енергію) до пошкодженого плеча, щоб допомогти з загоєнням і прискорити природні стадії «заморожування» та «замороження» цієї травми.
Як ви використовуєте лід/холод для полегшення болю при замерзлому плечі?
ХОЛОД (лід) використовується для лікування травм або станів, які є червоними, гарячими, запаленими, набряклими та страждають від пошкодження тканин або відновлення після операції.Холод — це природний / органічний знеболюючий засіб, який знімає біль безпосередньо в джерелі травми.Роблячи це, холод також зупиняє розпад тканини та зменшує кількість утворення рубцевої тканини (це дуже важливо після операції).
Коли до обмороженої травми плеча прикладається холод, усі м’які тканини плечового суглоба стискатимуть вени, сповільнюючи кровотік.Це, у свою чергу, зменшує кількість рідини, що витікає в пошкоджені тканини, зменшуючи набряк.Ось чому холод використовується негайно для лікування нових травм плеча або повторних травм.Холод уповільнює ваше тіло, щоб зупинити пошкодження тканин і зменшити набряк.Цей холод також має приємну побічну перевагу, оскільки він приглушує нерви в плечі та навколо нього, тим самим зменшуючи біль.
Час публікації: 21 листопада 2022 р